Quante volte nei momenti in cui ci sentiamo offesi, feriti o umiliati reagiamo in modo emotivo ed irrazionale covando spesso risentimento. Rimuginiamo su ciò che

Il rischio di esporci ci fa sentire vulnerabili. Ci convinciamo che nessuno sarà disposto ad ascoltarci se gli apriamo il nostro mondo. In queste situazioni